人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书 肩部手臂背部胸部核心臀部腿部徒手训练动作图解高清3D肌肉解剖图书籍凤凰新华书店正版

肌肉健美训练图解 第六版 介绍了多种针对人体臂部 肩部 胸部 背部 下肢 臀部 腹部等部位的训练方法 人体解剖插图和正确运动技巧

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